En été, le soleil provoque de nombreux problèmes de santé graves sur notre peau.
En ces jours où nous ressentons la chaleur de l’été, le temps passé à l’extérieur est de plus en plus long. Prendre quelques précautions tout en profitant des journées ensoleillées est d’une grande importance pour la santé de la peau. Soleil; Cela provoque de graves problèmes de santé tels que des imperfections cutanées, le vieillissement cutané, l’augmentation des rides et même le cancer de la peau. Les experts du département de dermatologie du Guven Health Group ont expliqué ce qu'il faut prendre en considération pour se protéger contre les effets nocifs du soleil.
1. Les affections cutanées les plus courantes en été sont les coups de soleil et les allergies. Pour éviter ces problèmes, il convient d'utiliser une crème solaire adaptée à votre type de peau. Il existe de nombreux produits de protection solaire sur le marché. Les crèmes solaires doivent avoir un facteur (FPS) d'au moins 30. Les personnes ayant une peau sensible et présentant différents problèmes tels que des rougeurs, des imperfections, des taches de rousseur, une hypersensibilité ou de l'acné auront intérêt à consulter un dermatologue avant d'acheter la protection la plus adaptée pour elles.
2. Un autre point à considérer en matière de protection solaire est d’appliquer la crème adaptée à la structure de la peau, en quantité et à fréquence adéquates. Les crèmes solaires doivent être appliquées au moins une demi-heure avant l'exposition au soleil et leur efficacité protectrice doit être maintenue en répétant toutes les 2-3 heures.
3. L’effet hydratant de la crème solaire peut ne pas être suffisant pour les personnes ayant la peau sèche. Pour cette raison, les personnes ayant la peau sèche doivent d’abord appliquer une crème hydratante puis une crème solaire.
Les crèmes de protection solaire doivent avoir un facteur (SPF) d'au moins 30. Les personnes ayant une peau sensible et présentant différents problèmes tels que des rougeurs, des imperfections, des taches de rousseur, une hypersensibilité ou de l'acné auront intérêt à consulter un dermatologue avant d'acheter la protection la plus adaptée pour elles.
4. L’utilisation d’une crème solaire seule ne suffit pas à se protéger des effets nocifs du soleil. En dehors de cela, il est nécessaire de prendre quelques précautions de protection physique. Lorsque vous sortez, portez des vêtements de couleur claire à manches longues, fabriqués dans des tissus fins comme le tissu chili. De plus, un chapeau et des lunettes de soleil doivent être utilisés.
5. Il faut également faire très attention à protéger les enfants du soleil. Les crèmes solaires pour enfants doivent être renouvelées à une fréquence appropriée au cours de la journée. Il ne faut pas oublier que les coups de soleil qui surviennent pendant l’enfance sont propices au cancer de la peau à un âge plus avancé.
6. En cas de coup de soleil, malgré toutes les précautions prises, il ne faut pas appliquer de produits comme du dentifrice ou du yaourt sur les zones brûlées. Les premiers soins en cas de coup de soleil doivent être prodigués dans l'établissement de santé le plus proche.
Le contenu de cette page a été préparé par l'Hôpital Güven uniquement à des fins d'information générale. Les informations fournies ne remplacent pas un diagnostic ou un traitement. Pour toute évaluation et planification thérapeutique liée à votre état de santé, veuillez consulter votre médecin.
