Profiter du soleil pendant les mois d'été sans utiliser de crème solaire et sans prendre les soins nécessaires de la peau peut nuire à l'apparence et à la santé de la peau. Les effets négatifs tels que les taches brunes sur la peau, les rides visibles et les inégalités de tons rendent visibles les dommages cutanés causés par le soleil. Les procédures dermatocosmétologiques et les applications laser appliquées par des experts en dermatologie jouent un rôle actif dans l'élimination des dommages causés par le soleil et dans la prévention des dommages futurs. Assoc. Professeur du service de dermatologie de l'hôpital Güven. Le Dr Alev Eken a donné des informations sur les méthodes permettant de se débarrasser des dommages cutanés causés par les rayons du soleil.
Güneş ışınlarının cilde olumsuz etkileri nelerdir?
Güneş ışınları ciltte ince çizgilerin, kırmızı kılcal damarların, koyu lekelerin oluşmasına ve ton eşitsizliğine neden olabilir. Güneş ışınlarının neden olduğu bu cilt hasarları “fotoyaşlanma” “erken yaşlanma” veya “güneşten zarar görmüş cilt” olarak tanımlanmaktadır.
Güneşin neden olduğu cilt hasarları kalıcı mıdır?
Güneş hasarlarının çoğu kalıcı olsa da belirtileri azaltılabilir ve cildin doğal onarım mekanizmaları desteklenebilir. Ayrıca cilt kalitesinin artırılmasıyla ileride gelişecek hasarlar önlenebilir.
Cildin rutin aralıklarla takip edilmesi ise oldukça önemlidir. Cilt hasarını belirlemek ve cilt sağlığını korumak için bir uzmana başvurulmalıdır. Kalıcı, kanayan veya değişen lezyonlar ise acil dermatolog muayenesi gerektirmektedir.
Güneş hasarlarından kurtulmak için hangi uygulamalara başvurulmalıdır?
Güneşten koruyucu uygulamalara başlanmaması, cilde zarar veren UV (ultraviyole) ışınlarına maruz kalınmasının devamlılığına neden olur.
Günlük kullanılan cilt bakım ürünleri, topikal krem ve jeller, ameliyatsız medikal kollajen uyarıcı peeling, mikro iğneleme, enerji bazlı cihazlar ve en önemlisi de cilt aşıları cilt kalitesinin artırılmasında oldukça etkilidir. Cildi iyileştiren ve görünümünü güzelleştiren bu yöntemler, kişiye özel programlanır. Çünkü herkesin cilt tipi, yaşı, güneşte korunmasız kaldığı süre, alışkanlıkları gibi parametreler farklılık göstermektedir. Ayrıca hiçbir tedavi tek başına etkili değildir. Tamamlayıcı ve bütünsel yaklaşım, tedavinin etkisini ve sürekliliğinin artırılmasını sağlar.
Takvim yaşına bağlı yaş almanın ve foto yaşlanmanın devam eden bir süreç olduğu unutulmamalıdır. Bu süreçte kollajenleri uyaran lazer, ultrason ve radyofrekans yöntemlerinden faydalanılabilir.
İlerleyen yaşın ve güneşin etkisiyle ortaya çıkan kaş arası çatık çizgiler, kişinin stresli ve endişeli görünmesine neden olan derin yatay çizgiler, göz çevresi çizgileri botoks ve dolgu enjeksiyonları gibi küçük dokunuşlarla yumuşatılabilir.
Güneşin zararları etkilerinden korunmak için ne yapılmalıdır?
- Güneşten kaçınılmalı ve koruyucu kullanılmalıdır.
- Cilt bakım rutinine özen gösterilmeli, cilt iyi temizlenmeli ve mutlaka nemlendirilmelidir. Ayrıca su içeriği fazla yoğun nemlendiriciler kullanılmalıdır.
- Genetik ve çevresel riskler göz önünde bulundurulmalıdır. Riskleri en az seviyeye indirecek yaşam biçimi seçilmelidir.
- Cilt güçlendirici beslenme planı uygulanmalıdır. Antioksidan, mineral ve kollajen desteklerinden yararlanılmalıdır.
- Cildin nemini desteklemek için bol su içilmelidir. Ayrıca şekerli içecekler “şekerlenme” adı verilen sürece yol açarak kollajenlere zarar verir. Bu nedenle gazlı içeceklerden ve alkol tüketiminden kaçınılmalıdır.
Hazırlayan: Doç. Dr. Alev Eken
Le contenu de cette page a été préparé par l'Hôpital Güven uniquement à des fins d'information générale. Les informations fournies ne remplacent pas un diagnostic ou un traitement. Pour toute évaluation et planification thérapeutique liée à votre état de santé, veuillez consulter votre médecin.
