L'effet d'une respiration correcte sur la santé humaine est connu depuis longtemps. Les experts affirment que lorsque la capacité pulmonaire n’est pas pleinement utilisée, il devient difficile de respirer correctement. Ne pas respirer correctement ouvre la porte aux maladies cardiovasculaires. Fzt. du département de physiothérapie et de réadaptation de l'hôpital Güven. Umut Arda Korkmaz a déclaré que la rééducation pulmonaire serait bénéfique pour les personnes souffrant de maladies respiratoires. Korkmaz a répondu aux questions sur sa rééducation pulmonaire :
Doğru nefes almak, neden önemlidir?
Doğru nefes alma, oksijenin kan dolaşımınıza etkili şekilde karışmasını, hücrelerinizdeki oksijenin artmasını, enerji seviyenizin yükselmesini ve yorgunluğunuzun azalmasını sağlar. Aynı zamanda, derin ve yavaş nefes almak, kalp atış hızını yavaşlatır, kan basıncını düzenler ve kalp-damar sisteminin üzerindeki yükü hafifletir. Uzun vadede, hipertansiyon ve kalp rahatsızlıklarının riskini azaltır. Doğru nefes teknikleri ile sindirim fonksiyonlarınızın işleyişi iyileşir ve bağışıklık sisteminiz güçlenir. Birçoğumuz doğru nefes almayı bilmiyor. Özellikle birçok kardiyovasküler hastaya bakıldığında doğru nefes almayı bilmedikleri ortaya çıkıyor.
Pulmoner rehabilitasyon nedir?
Pulmoner rehabilitasyon, kronik solunum rahatsızlıkları olan hastaların fiziksel dayanıklılığını artırmak, solunum fonksiyonlarını desteklemek ve yaşam kalitesini iyileştirmek amacıyla uygulanan, multidisipliner bir tedavi programıdır. Bu programda, astım, KOAH, pulmoner fibrozis ve diğer solunum yetmezlikleri gibi kronik akciğer hastalıklarından etkilenen kişilerin yaşam kalitesinin artırmak hedeflenir. Bu program; egzersiz, solunum teknikleri, psikolojik destek ve eğitimlerden oluşur. Hastanın hem fiziksel hem de psikososyal durumunu iyileştirmeyi amaçlar.
Pulmoner rehabilitasyonun faydaları nelerdir?
Uygulamanın içerisindeki solunum egzersizleri, triflo çalışmaları gibi çalışmalar neticesinde nefes darlığınız azalır, fiziksel kapasiteniz artar ve kişi kendi hastalığını daha iyi yönetir hale gelir. Bu denetimli rehabilitasyon programında, hekim değerlendirme sonrası biz terapistler tedavi basamaklarını hastaya göre oluştururuz. Bazı rahatsızlıklar genetik ve çevresel nedenle ortaya çıkabiliyor. Bunu iyi değerlendirmek ve gözlemlemek çok önemli. Tedavi basamakları kapsamında, doğru nefes alma diyaframı kullanma, postüral drenaj, triflo çalışma ve solunum kaslarını kuvvetlendirme egzersizlerini uygularız. Süre olarak hastanın tam iyileşmesini ve sosyal hayatının kısıtlanmamasını hedefleriz.
Le contenu de cette page a été préparé par l'Hôpital Güven uniquement à des fins d'information générale. Les informations fournies ne remplacent pas un diagnostic ou un traitement. Pour toute évaluation et planification thérapeutique liée à votre état de santé, veuillez consulter votre médecin.
