После землетрясения, которое является травмирующим событием в жизни как для детей, так и для взрослых, ощущаются тряски.
После землетрясения возникает эффект тряски, которое является травмирующим событием в жизни как для детей, так и для взрослых. Эти последствия могут быть постоянными, особенно если ребенок ничего не знает о землетрясении, не знает, что произойдет и что следует делать во время землетрясения. На матерей и отцов возложена важная обязанность – помочь детям снова почувствовать себя в безопасности после землетрясения. Клинический психолог Гёздем Оздем Акайдын из Хирургического медицинского центра Гювен Чаййолу предоставил информацию о психологических последствиях землетрясения для детей и методах борьбы с ними.
Степень страха у детей после землетрясения определяется тем, как это событие переживается
Дети боятся во время и после землетрясения — это нормальная реакция. Тяжесть этого страха определяется тем, как событие переживается. Советы, которые помогут нам понять, что чувствует ребенок: где произошло землетрясение, с кем, сила землетрясения, его продолжительность, темперамент ребенка и прошлый травматический опыт.
Дети дошкольного возраста больше всего страдают от травм
Дети раннего возраста, еще не достигшие школьного возраста, испытывают трудности с пониманием событий, с трудом выражают свои переживания и переживают свои эмоции. Поскольку они не могут выразить свои чувства, к сожалению, это событие затронуло их больше всего. Общей чертой детей дошкольного возраста является то, что они берут на себя ответственность за любой негатив. Они говорят: «Это произошло из-за меня, потому что я нахамил или разозлил маму», и поэтому ребенок эгоцентричен. Ребёнок школьного возраста понимает эту ситуацию, когда ему объясняют, что происходящее является стихийным бедствием. Но «Что будет со мной и моей семьей?» Могут возникнуть вопросы и проблемы, подобные этим.
Ожидается и наблюдается, что страх потери или различные тревоги, возникающие в результате землетрясения, уменьшатся, когда ребенок почувствует себя в безопасности. В этом процессе на родителях лежит большая ответственность за то, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности.
Вещи, которые следует учитывать, чтобы дети снова почувствовали себя в безопасности после землетрясения, можно перечислить следующим образом:
<ул>То, как родители справляются с тревогой, и домашняя обстановка являются наиболее важными факторами в том, как ребенок справляется с тревогой.
Дети не должны подвергаться воздействию разговоров, новостей и изображений о землетрясении. Вместо этого следует создать атмосферу доверия, предоставляя ребенку четкую и краткую информацию.
При создании атмосферы доверия эффективны поглаживания ребенка по спине или волосам, держание за руку и зрительный контакт.
Если ребенок не хочет возвращаться в дом, его следует постепенно к этому приучать. Родитель не должен проявлять равнодушное, снисходительное, резкое или игнорирующее отношение к отношению ребенка.
Следует придавать большое значение мыслям и чувствам ребенка по поводу землетрясения.
Самая распространенная ошибка заключается в том, что родители думают, что их дети чувствуют себя так же, как они, или ожидают, что они будут чувствовать себя так же.
Поскольку зона доверия ребенка пошатнулась, у ребенка могут возникнуть реакции предыдущих периодов, что называется «регрессией». Состояние регрессии – это такие установки ребенка, как начало сосать большой палец или грызть ногти, постоянная привязанность к матери и отцу, неспособность оставаться одному. В такие периоды качество сна и гигиена могут ухудшиться, поскольку ребенок с трудом засыпает или часто просыпается ночью, даже если и просыпается. Родители должны действовать, зная, что это эмоциональная потребность. В этом случае мать и отец должны действовать таким образом, чтобы не отдаляться от ребенка и не заставлять его привязываться.
Содержимое этой страницы подготовлено больницей Гювен исключительно для общих информационных целей. Предоставленная информация не заменяет диагностику или лечение. Для любой оценки и планирования лечения, связанного с вашим состоянием здоровья, проконсультируйтесь с врачом.
